Fahrradtour planen – so gelingt es!
Die erste große Radtour zu planen kann schwierig sein, da man nie genau wissen kann,…
Ken-Klaas
Wenn die eigene Angst vor Prüfungen überwunden wird
Prüfungsangst ist eine realistische und ernste Angst, die bei einem Großteil der Menschen vorherrscht. Sicherlich…
Ausgefallene Schmucktrends in verschiedenen Ländern
Diese Woche werden wir einen Blick auf Schmucktrends in verschiedenen Kulturen und Ländern werfen. Natürlich…
Wirksame Gesichtspflege durch Jade Rolling & Gua Sha
Wenn du dich zwischen Jade Rolling und Gua Sha Techniken entscheiden musst, sollte deine Bereitschaft,…
Die 5 besten Früchte für dich!
Wir alle sollten jeden Tag mehrere Portionen Obst essen. Warum also nicht die Früchte mit…
Kann man während der Keto Diät Obst essen?
Wie bereits im eigenen Beitrag über die Keto-Diät erklärt, ist die Keto-Diät ein kohlenhydratarme Form…
Vitamin B-12 und seine gesundheitlichen Vorteile
Vegetarier und Veganer müssen besonders darauf achten, genügend Vitamin B-12 zu sich zu nehmen, da…
Die Keto Diät – welche Vorteile hat sie?
Die Keto-Diät ist eine Ernährungsweise, welche sich auf Lebensmittel konzentriert, die viele gesunde Fette, ausreichende…
Warum 2021 endlich gesunde Snacks in Hotel-Minibars gehören
Für alle, die Ferienwohnungen vermieten, ein Hostel, ein Hotel oder eine Pension leiten, aber auch…
5 gesundheitliche Vorteile von Quinoa
Quinoa ist eines der beliebtesten gesunden Nahrungsmittel der Welt. Quinoa ist glutenfrei, proteinreich und eines…